Events & Workshops
Hier erfährst du alles über anstehende Yoga Events und Workshops.
YOGAPILATESBREAKFASTCLUB
Gönn Dir eine kleine Auszeit vom Alltag und starte Deinen Morgen mit unserem YOGAPILATESBREAKFASTCLUB.
Wir beginnen mit einer belebenden Pilates-Einheit, die Dich wach und kraftvoll in den Tag bringt.
Danach wartet ein liebevoll zubereitetes, gesundes Frühstück auf Dich – Zeit zum Genießen, Austauschen und Ankommen.
Den Abschluss bildet eine ruhige Yoga-Einheit, die Körper und Geist in Balance bringt.
Bewegung, Genuss und Entspannung – alles, was ein guter Tag braucht.
Infos zum Event:
Sonntag, 01.03.2026
Samstag, 13.06.2026
Samstag, 26.09.2026
09:30 – 12:15 Uhr
YOGA LIBRA Essen
Vöcklinghauser Str. 8, 45130 Essen-Rüttenscheid
49 €
Mitzubringen:
bequeme Kleidung
Yoga, Oils &
Piano Soundbath
Ich lade Dich ein zu einer ganzheitlichen Reise Deiner Sinne, erlebe eine neue Art der Achtsamkeit mit einer außergewöhnlichen Kombination aus Yoga und live gespielter Klaviermusik:
Fühlen
Lasse Bewegung und Atem in einer sanften Yogaeinheit ineinander verschmelzen, fließe mit Leichtigkeit von einer Haltung in die nächste, komm über Dein größtes körperliches Organ, die Haut, ins Wahrnehmen, spüre die tiefe Verbindung von Körper und Geist.
Hören
Die beruhigenden Klänge des Klaviers begleiten jede Bewegung und versetzen Dich in einen meditativen Zustand, schließe Deine Augen und lausche der Musik.
Sehen
Praktiziere mit geöffneten Augen mit Blick auf ein Kerzenmeer, mit geschlossenen Augen mit Blick auf Deine innere Schönheit.
Riechen
Begleitet wird Deine Sinnesreise von ätherischen Ölen, sie wirken auf emotionaler Ebene und setzen einen Anker, um mit Deiner vollen Aufmerksamkeit gegenwärtig zu sein.
Schmecken
Um Deine Sinnesreise abzurunden, erwartet Dich am Ende des Events ein Getränk.
Infos zum Event:
Sonntag, 25.05.2025
11:00 – 12:45 Uhr
Rabbit Hole Theater
Viehhofer Platz 19, 45127 Essen-Zentrum
45 €
Mitzubringen:
Yogamatte, Yogaequipment, warme Kleidung
Workshop
Erlebe diese besondere Form der bewegten Meditation und Herausforderung
durch das Praktizieren von 108 Sonnengrüßen.
Dabei bleibt es Dir überlassen, wie viele Sonnengrüße Du ausübst.
Infos zum Event:
Samstag, 24.01.2026
10:00 – 12:30 Uhr
YOGA LIBRA Essen
Vöcklinghauser Str. 8, 45130 Essen-Rüttenscheid
39 €
Im Anschluss gibt es ein gemütliches Ausklingen mit Tee und Keksen.